Nutricionista Clínico Online
Atendimento 100% online especializado em emagrecimento funcional, suporte nutricional ao GLP-1, perimenopausa e resistência à insulina, com base científica e abordagem comportamental.
Para quem já tentou de tudo, segue as orientações e mesmo assim não consegue resultados que durem. Existe uma razão para isso. E ela tem solução.
"Emagrecer é uma consequência. O objetivo real é fazer o seu metabolismo funcionar. E manter isso pelo resto da vida."— Caio Henrique, nutricionista clínico
Análise de exames laboratoriais, composição corporal e histórico clínico para entender por que o seu metabolismo responde diferente.
Dieta não é só lista de alimentos. Entendo sua rotina, seus gatilhos e suas dificuldades reais para construir um plano que você consiga seguir, não só na primeira semana.
Nenhum protocolo copiado. Cada plano é construído para a sua rotina, seus exames e seus objetivos específicos.
Ozempic, Wegovy, Mounjaro e outras canetas funcionam muito melhor com nutrição adequada. Trabalho para que você perca gordura, preserve músculo, controle os efeitos colaterais e saiba o que fazer quando a medicação for reduzida ou encerrada.
Insulina alta, tireoide desregulada, cortisol elevado, hormônios femininos em desequilíbrio: tudo isso afeta o peso e a energia. Uso os seus exames para montar um plano que considera o que está acontecendo dentro do seu corpo, não só o que você come.
Atendimento sem fronteiras. Suporte entre consultas e acompanhamento da sua evolução, de onde você estiver.
Para quem usa Ozempic, Wegovy, Mounjaro ou outras canetas e quer ter resultados reais, sem perder músculo e sem ficar perdido na alimentação durante o tratamento.
Para mulheres que percebem que o corpo mudou: barriga crescendo sem mudar a alimentação, cansaço constante, humor diferente e dificuldade de emagrecer mesmo fazendo tudo certo.
Para quem tem exames de açúcar ou insulina alterados, SOP ou histórico familiar de diabetes e quer resolver isso pela alimentação antes de precisar de remédio.
Para quem quer entender o que está acontecendo com o próprio corpo e ter um plano real para começar.
Para quem quer resultados consistentes com acompanhamento próximo e tempo suficiente para o corpo responder.
Para quem quer uma mudança definitiva, com acompanhamento prioritário e tempo real para consolidar novos hábitos.
Pagamento via PIX, débito ou cartão de crédito em até 6x. Dúvidas? Fale comigo antes de decidir.
Sou nutricionista há mais de 3 anos e trabalho exclusivamente online. Atendo pessoas de qualquer cidade do Brasil e do mundo, sem que você precise sair de casa.
Comecei a me especializar em emagrecimento porque percebi, ainda na faculdade, que a maioria das pessoas não falha por falta de força de vontade. Elas falham porque ninguém olhou direito para o que estava acontecendo no corpo delas.
Com o tempo, fui me aprofundando nos casos que os outros achavam "difíceis": mulheres que engordavam mesmo comendo pouco, pessoas que paravam de emagrecer no meio do caminho sem razão aparente, pacientes usando canetas emagrecedoras sem nenhuma orientação sobre alimentação. Esses casos me ensinaram mais do que qualquer livro.
Hoje minha forma de trabalhar é simples: eu ouço muito antes de propor qualquer coisa. Estudo os seus exames, entendo a sua rotina, e só depois monto um plano que faz sentido para a sua vida real — não para uma versão ideal que não existe.
Não prometo milagres. Prometo honestidade, ciência e presença.
Você preenche um formulário detalhado antes da primeira consulta. Sem perder tempo com perguntas básicas.
60 minutos de avaliação clínica completa: exames, histórico, objetivos e definição do programa ideal.
Plano alimentar, orientações, pedidos de exames e suplementação entregues em até 24 horas, adaptados à sua rotina real.
Novas consultas em 40 dias com ajustes baseados em evolução real, além de suporte semanal direto via WhatsApp para tirar dúvidas e garantir que você não perca o foco entre os encontros.
Tomei Ozempic por 6 meses sem nenhuma orientação nutricional. Quando comecei com o Caio, entendi pela primeira vez o que estava comendo de errado e perdi mais 8kg de forma sustentada, sem efeito rebote.
Tinha 47 anos, glicemia alta e não conseguia emagrecer por mais que tentasse. O Caio identificou resistência à insulina que estava passando em branco nos meus exames de rotina. Em 4 meses, minha glicemia normalizou.
Fui encaminhada pelo meu endocrinologista. O diferencial é que o Caio conversa diretamente com o meu médico. Me sinto cuidada por uma equipe, não por profissionais isolados.
Preencha o formulário e entrarei em contato em até 24 horas para apresentar o programa mais adequado ao seu perfil clínico.
Escolha o assunto e clique no botão — você será direcionado ao WhatsApp com uma mensagem já preenchida. É só enviar.
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